M字はげの前兆に気づいたらするべきことは?

更新日: 2017/03/13

M字はげは額の両端にM字型に剃り込みを入れたような髪型になっている薄毛のタイプで、AGAが原因で起こる典型的な薄毛のパターンの一つです。

M字はげは初期の段階では生え際に痒みが生じたり、無意識に生え際を掻いてしまう事で頭皮が赤くなったりするなどの前兆があります。

また、「こめかみ部分の髪の毛の密度の減少」、「髪の毛が細くなり弱々しい髪の毛が目立つようになる」といった前兆もM字はげの人によく見られるので、こういった症状が見られる場合は既にM字型の薄毛が始まっている可能性が高いです。

M字はげはAGAが原因であれば徐々に剃り込み部分が広がっていき、さらに進行すると頭頂部の薄毛とつながりますから、M字型の薄毛の兆候に気付いた時点で早急に対策を打っておく必要があります。

M字はげの原因はAGA以外にも、パソコンやスマートフォンの液晶画面を長時間見続ける事による眼精疲労がM字部分の血流を悪くさせるため、M字部分の髪の毛の成長を妨げる事につながりM字はげを引き起こす可能性があります。

また、喫煙やストレスによる頭部の血行不良も原因の一つとなりますし、そもそもM字部分は血行が悪い場所なので頭髪の育毛環境がよくない部分という事もあって薄毛になりやすいのです。

M字はげ対策は何が重要か

そのため、対策としてはタバコをやめる・生活習慣の見直しであったり、眼精疲労を和らげるマッサージや肩・首のストレッチなどでM字型の薄毛の原因となるものを一つずつ取り除いていく事が重要です。

他にも、M字はげの対策として育毛剤を利用する方法もありますが、育毛剤の中には育毛有効成分を複合的に組み合わせる事で、M字型の薄毛にも高い育毛・発毛効果が期待できるM字型薄毛に特化した育毛剤も販売されているので、こういった育毛アイテムで育毛ケアを行うのも効果的と言えるでしょう。

ただ、額の生え際は血管が少ない部分のための治療の効果が出にくい部分でもあるので、症状の進行が激しい場合はAGA専門病院で内服薬・外用薬や頭部へ直接薬剤を注入するなどの治療を受けた方が確実な効果を得られるでしょう。


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